ฝึกโยคะออนไลน์ได้ง่ายๆ จากที่บ้านผ่าน Zoom กับ My Peace Yoga คลาสออนไลน์ของเราครอบคลุมทุกแง่มุมของโยคะ ช่วยเพิ่มพูนความรู้และความเข้าใจ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกโยคะอย่างจริงจังและได้รับประโยชน์ระยะยาวทั้งทางร่างกายและจิตใจ

     การฝึกของเราเน้น Mindfulness Yoga ซึ่งผสมผสานหลากหลายรูปแบบของโยคะในขณะที่ยังคงยึดตามหลักการดั้งเดิม การฝึกจะเน้นการผ่อนคลาย เหยียดยืด และขยับร่างกายอย่างอ่อนโยน เพื่อให้คุณรู้สึกสบาย พร้อมทั้งพัฒนาความแข็งแรงและความสมดุลทางจิตใจ ผู้สอนของเรามีความเชี่ยวชาญ ถ่ายทอดการฝึกได้อย่างเข้าใจง่ายและปลอดภัย

     ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ฝึกโยคะมือใหม่หรือมีประสบการณ์มาก่อน คลาสของเราจะถูกออกแบบมาให้เหมาะกับทุกระดับการฝึก โดยพื้นฐานการสอนมาจากตำราโยคะดั้งเดิมที่ปรับให้เข้ากับชีวิตยุคใหม่ ทำให้คุณสามารถฝึกและพัฒนาทักษะโยคะได้อย่างง่ายดาย

     พาความรู้และการฝึกโยคะไปกับคุณได้ทุกที่ ด้วยการเรียนกับ My Peace Yoga School ที่จะพาคุณไปสู่การสำรวจโยคะอย่างลึกซึ้ง พัฒนาทั้งร่างกายและจิตใจของคุณให้ดียิ่งขึ้น